Когда мы слышим слово «вакцина», первая ассоциация — это, как правило, прививки от инфекций, таких как грипп или COVID-19. Но что, если вакцины могут работать не только против вирусов, но и против рака? Это уже не научная фантастика, а активное направление исследований, которое в 2025 году находится на пороге крупных прорывов.

Российский прорыв: что уже известно?

Особое внимание в последнее время приковано к разработкам российских ученых. Глава ФМБА Вероника Скворцова сообщила о готовности российской вакцины от рака к применению. Это не универсальное средство от всех видов опухолей, а препарат, нацеленный на конкретные типы рака: меланому, колоректальный рак и глиобластому.

Самое важное, что вакцина уже показала впечатляющие результаты в доклинических исследованиях: она способна уменьшать опухоли на 60–80% и повышать выживаемость. Сейчас препарат проходит клинические испытания, которые, по планам, завершатся к концу 2025 года. Если все пойдет успешно, это станет настоящей революцией в лечении онкологических заболеваний.

Как это работает?

Большинство современных вакцин от рака, включая российские разработки, основаны на технологии мРНК (матричная РНК). Эта технология стала известной благодаря вакцинам от COVID-19. Её принцип прост и гениален:

Сбор информации: Ученые берут образцы опухоли пациента.

Поиск мишеней: Они анализируют генетический код опухоли, чтобы найти уникальные мутации, которых нет в здоровых клетках.

Создание «инструкции»: На основе этих мутаций создается мРНК-«инструкция», которая «обучает» иммунные клетки организма.

Атака по цели: Когда вакцина вводится, иммунная система начинает распознавать и атаковать опухолевые клетки, как если бы они были чужеродным врагом.

Это по-настоящему персонализированный подход, который превращает иммунную систему пациента в мощное оружие против его собственной болезни.

Международные исследования: гонка за открытиями

Компании, которые первыми представили мРНК-вакцины от COVID-19, — BioNTech и Moderna — теперь активно используют эту технологию для борьбы с раком. Их исследования также показывают обнадеживающие результаты. Например, вакцина от Moderna в сочетании с иммунотерапией показала высокую эффективность в лечении меланомы, снизив риск рецидива почти вдвое.

Что это означает для нас?

Конечно, пока рано говорить о том, что рак будет полностью побежден, как оспа. Новые вакцины, скорее всего, станут не заменой, а мощным дополнением к существующим методам лечения: химиотерапии, лучевой терапии и хирургии.

Главный вывод: мы стоим на пороге новой эры в онкологии. То, что еще недавно казалось невозможным, сегодня становится реальностью благодаря передовым технологиям и неустанной работе ученых. Это дает огромную надежду миллионам людей по всему миру.

Как вы думаете, станут ли такие вакцины доступными для всех, и сколько времени это займет?

Новые данные о влиянии яиц на здоровье сердца

Любимое блюдо на завтрак — яйца, будь то пашот или жареные, — снова в центре внимания. Новое исследование Университета Южной Австралии (UniSA) показало: яйца не повышают уровень холестерина в крови и не увеличивают риск сердечно-сосудистых заболеваний (ССЗ).

Долгое время яйца обвиняли в высоком содержании холестерина и считали фактором риска для сердца. Однако ученые доказали: главная угроза здоровью — это не пищевой холестерин, а насыщенные жиры в рационе.

Что показало исследование

Ученые отдельно проанализировали влияние холестерина и насыщенных жиров на уровень «плохого» холестерина (ЛПНП).

Результаты: употребление двух яиц в день в рамках диеты с низким содержанием насыщенных жиров не только не повышает уровень ЛПНП, но и может снижать риск развития ССЗ.

Основным фактором роста холестерина оказались именно насыщенные жиры, а не яйца.

Важность исследования

Сердечно-сосудистые заболевания остаются ведущей причиной смертности во всем мире — почти 18 миллионов смертей ежегодно. В Австралии от них умирает один человек каждые 12 минут, что составляет четверть всех смертей в стране.

Комментарий исследователей

Ведущий автор работы, профессор Джон Бакли (Jon Buckley), подчеркивает:

«Яйца незаслуженно получили дурную репутацию. В них действительно много холестерина, но очень мало насыщенных жиров. Наши данные ясно показывают: именно насыщенные жиры, а не яйца, повышают уровень „плохого“ холестерина».

По его словам, стоит пересмотреть устаревшие рекомендации и признать яйца полноценным и полезным продуктом.

Вывод

Теперь, выбирая завтрак, стоит беспокоиться не о яйцах, а о беконе и сосисках, в которых содержится большое количество насыщенных жиров.

Картошка-фри, газировка, шоколадный батончик на бегу — привычный набор, без которого трудно представить современную жизнь. Кажется, что ничего страшного: калории подсчитаны, баланс вроде бы соблюдён. Но новое международное исследование показало: даже при одинаковой калорийности ультраобработанные продукты заставляют нас набирать вес и подрывают здоровье.

Опасная иллюзия контроля

Учёные в течение нескольких недель наблюдали за 43 молодыми мужчинами. Добровольцы соблюдали разные диеты: одна — на основе натуральных продуктов, другая — с фабричной едой и фастфудом. Калории, белки, жиры и углеводы были одинаковыми. Однако результат шокировал: участники, питавшиеся обработанными продуктами, прибавили лишний жир и ухудшили показатели работы сердца и сосудов.

То есть привычное «главное — считать калории» перестаёт работать, если речь идёт о фабричной пище.

Химия вместо здоровья

Оказалось, что проблема не только в жирах и сахарах. В крови участников, которые ели ультраобработанные продукты, вырос уровень фталата cxMINP — вещества из пластика, которое разрушает гормональную систему. У них снизился тестостерон и важный для мужской фертильности фолликулостимулирующий гормон.

Иными словами, «быстрая еда» влияет не только на фигуру, но и на способность к зачатию.

Что скрывается под видом «вкусняшек»

К ультраобработанным продуктам относятся:

сладкие газированные напитки,

сухие завтраки,

чипсы и сухарики,

мороженое и фабричный шоколад,

фастфуд — наггетсы, хот-доги, картофель-фри,

готовые блюда быстрого приготовления,

колбаса и сосиски с добавками,

печенье и батончики массового производства,

соусы и заправки с «вечным» сроком годности.

Почему это важно каждому

Мы привыкли думать, что дело лишь в лишних калориях и отсутствии спорта. Но на деле проблема глубже: ультраобработанные продукты меняют биохимию организма, разрушая здоровье медленно, но неизбежно.

Выбор за нами: натуральная еда требует больше усилий, но именно она даёт телу энергию и шанс на здоровое будущее.